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Präventions-Kompaktangebote
Erfahren Sie was wir unter „Medizin ohne Beipackzettel“ verstehen.
In Mitten des Thüringer Waldes kreieren wir für Sie ein individuelles Gesundheits- und Wellnessprogramm.
Nutzen Sie unsere exklusive Kneipp- und Saunalandschaft und lassen Sie sich von unseren individuellen Präventionsangeboten überzeugen.
„Medizin ohne Beipackzettel“ - Ihr Weg zu einem gesunden, aktiven und entspannten Leben!
„Gesundheitswoche“ 6 Tage- Präventionsangebot (So.-Fr.) oder "Gesundheitspaket" 4 Tage- Präventionsangebot (Do.-So.)
Nachdem Sie Ihr Morassina Gesundheitsteam kennengelernt haben, checken Sie in Ihr Hotel ein.
Unsere Partnerhotels überraschen Sie mit gesunden Fitness-Menüs und sorgen durch gemütlich eingerichtete Arrangements für Behaglichkeit.
An Ihrem ersten Gesundheitstag verschafft sich Ihr Trainer in einem Eingangsgespräch ein konkretes Bild von Ihnen um das Gesundheitstraining individuell planen zu können. Außerdem werden Ihre persönlichen Trainingsparameter erfasst.
Unsere ausgebildeten Trainer vermitteln Ihnen in der ersten Trainingseinheit im Nordic-Walking die richtige Technik. Trainieren Sie Ihre Ausdauer, kräftigen Sie gezielt Ihre Muskulatur und fördern Sie Ihre Beweglichkeit.
Am Nachmittag erfahren Sie wie entspannend Training sein kann; Autogenes Training hilft Ihnen, sich und Ihrem Körper wieder bewusst zu werden.
Verschiedene Kneippanwendungen, Massagen und Physiotherapie stehen Ihnen individuell ab dem späten Nachmittag zur Verfügung.
Das Programm wird mit Vorträgen und Praxis-Lehrküche abgerundet.
Außerdem können Sie bei uns im Hochseilgarten klettern, geführte Quadtouren erleben, Bogenschießen üben wie einst Robin Hood oder mit dem Buckelapotheker auf Kräuterwanderung gehen.
Wollen Sie mehr wissen, dann schreiben Sie uns einfach eine E-mail oder lassen Sie sich telefonisch beraten.
